アジのフライと、前日の残りのカボチャ煮が、あったので、アレンジして、カボチャポタージュに！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 材料 ・カボチャの煮物 ・牛乳200から、300cc ・生クリーム50ccか、豆乳の場合牛乳を減らして豆乳を100くらいに…

今日も、ちゃちっと飯！ キムチに、オクラに、味玉に、納豆ぶっかけ丼！ 夏にぴったりです！

今日ゎ海水浴行った帰りに寄った市場で買った赤イカ？の煮付けを作ってみました！ 今日の献立 ☆赤イカ煮付け ☆煮豆 ☆小松菜のナムル ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 赤イカ煮 材料 ・赤イカ小さいの12個くらい ・醤油大さじ3 ・酢大さじ2 ・砂…

今日の、お昼献立 ・イカとエビのトマトパスタ ・サラダ ・かぼちゃの煮物 ・イカボイル わたしゎトマトパスタに、よく、冷凍ほうれん草を使います！ とても、便利ですよねー！ 久しぶりに、小豆バーを食べました！ 娘ゎどーやら、小豆苦手みたいです！

今日の献立 ・サラダうどん ・ツナじゃが ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ サラダうどんレシピ２人分 ＊材料＊ ・レタス適量 ・茹でたオクラ ・きゅうり ・豚こま200グラム ・冷凍讃岐うどん２玉 ・料理酒大さじ3 ・めんつゆ記載分量 ・ポン酢大…

今日も猛暑が続いてますねー(＞＜) 今日の夕飯献立 ・メカジキの青椒肉絲風 ・オクラサラダ ・切り干し大根 スーパーで、メカジキの刺身が特売でした。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ＊メカジキの青椒肉絲風＊ 材料 ・メカジキの刺身 ・ピー…

今日のお昼！ ＊今日の献立＊ ・豚カルビ丼 ・マカロニ和風サラダ ・切り干し大根 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 豚カルビ丼レシピ 材料 ・豚カルビ200グラム ・日本酒大さじ3 ・ポン酢大さじ2 ・醤油大さじ1 ・砂糖大さじ1 ・ニンニクチュー…

今日も猛暑ですねー(＞＜) 今日ゎダーリンゎお友達とBBQなので、布団を干し、娘を昼寝させてから、久しぶりのパン作り！ 参考ゎクックパッドさんです！ https://cookpad.com/recipe/2591457 私ゎチーズを挟んでみました！ お昼に食べてみましたが、娘も、喜…

今朝1時に、喉が痛く、マスクをして、エアコン付けぱなしだたからか、もう一度寝て3時に舌に違和感を感じ、おきたら、マスクが血だらけで、敷布団も血だらけ… 口内炎の塗り薬を塗って、もう一度寝て、娘が朝起きて、布団から出て、ズボンが冷たく見たら、わ…

昨日の夕飯献立 ・鯖のカレー風味竜田揚げ ・ツナとブロッコリーのマカロニサラダ ・枝豆 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 鯖の竜田揚げレシピ ＊材料＊ ・塩鯖 ・酒大さじ二杯 ・カレー粉大さじ二杯 ・ケチャップ大さじ一杯 ・オイスターソース大…

雨が酷く雷も怖くて娘もなかなか寝付かず… 川の水位、避難指示情報かかせません。 ダーリンゎ今日ゎ夜勤大丈夫かなー(＞＜) そして、初インスタグラム開始です！ ゆずぴーままでやってます！ そして、昨日自分が病気で死んで葬式をあげられる夢をみました。…

今日ゎ至って平凡な1日でした。 あっ！抗うつ剤飲まなくても、良くなった感じがします！昨日ゎ抜いてみたけど、今日ゎ洪水が不安過ぎて薬に頼ってしまいました… 一応、避難できるように、カバンに物ゎ詰めましたが… ダーリンが夜勤ななため不安な1日です(＞…

今日ゎ初めて、娘ちゃんと料理を一緒にしてみました！ ピーマンを切って、洗って、お肉に片栗粉をまぶして、ソースをかけて、炒めての行程を一緒にです。たまにゎゆっくり子供と料理いいですねー！ 今日の献立 ・青椒肉絲 ・ナス焼きみそつき ・枝豆 簡単青…

もう、半分近く今年もきましたかー。寒いと思ったら、このジトジト暑さ…体がついていけません…少し不安障も、和らいできて、平穏な毎日になりました。そして我が娘も8月にゎ3歳です！毎年誕生日に、体調を崩す我が娘に、今年ゎスペシャルディナー頑張るから…

一昨日、おばあちゃん地のご近所のおばちゃんに夏野菜をたくさんもらったので、昨日ゎぽん酢で手羽煮暑い夏だと、さっぱりしているので食べやすいです！ レシピゎこちらを参加にアレンジしました。 とトマトが、ダーリンも娘も苦手なので、トマトをこして、…

今日ゎダーリン夜勤の日です。 昨日バーストを車のタイヤ１つしたので、おばあちゃんちにいたので、スペアタイヤを伯父に変えてもらったので、タイヤをダーリンと一緒に昼間に普通タイヤに変えました！ ダーリン指導のもと、タイヤ交換を初めて教えてもらい…

今日ゎ妹の友達と妹が来ました！ Rちゃん、彼氏できたのおめでとう‼︎ 妹ゎ相変わらずのんびり…（ーー；） そして、2人がきたので生地からピザを作りました！ 生地も、手作り！クックパッドで、参考にしています。https://cookpad.com/recipe/4691323 今日ゎ…

今日ゎ寝不足です。娘ちゃん、鼻詰まりで寝れず、夜中に泣き出し、てんやわんや(-_-) 花吸引機を嫌がる娘ちゃん、朝から今日ゎ耳鼻科行ってきました。 朝晩の温度差で、風邪なのか、アレルギーか、分からないので花吸引してもらって、アレルギーの薬をもらい…

今日ゎ保育園見学無事に行ってきました。 初めての保育園見学、ママがドキドキでしたが、娘ゎ緊張しながらも、馴染もうと頑張っていました。無事来年保育園入園できるといいのですが… 今日ゎ育児疲れ、３歳くらいからの娘さんにオススメな本２冊を紹介します…

娘が保育園見学を嫌がり昨日から、泣きまくりで、こちらまで、胃が痛くなり、お腹の調子が悪い一日です（ーー；） 思えば、娘が６ヶ月以降から預けたことがなく、どこに行くのも一緒でした。 自分から、娘ゎ積極的に、輪に入るタイプでは、ないため、いつも…

相変わらず、手の震えゎ治らず、そして、今年に、3歳になる娘を再来年4歳になってからの次の年の春に保育園入れようと思い問い合わせしたら、保育園ゎクラスの定員が決まっていて、あきがないと募集しない事実を知り、途中入園か、来年か、焦っていますΣ（ﾟд…

昨日ゎダーリンお休み！カインズホーム行ってきました！ そして、岐阜県関市のハンバーガー https://tabelog.com/gifu/A2102/A210204/21009783/ 食べログに載っている、メロンファーむさんです！店員さんが優しい方でした。パンもカリふわで、おまけに星型の…

今日の献立 ・焼肉風手羽先の唐揚げ ・カレー風手羽先唐揚げ ・炒り卵(高野豆腐入り) ・ブロッコリーサラダ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 手羽先唐揚げレシピ ・先に手羽先達を蒸します。 ３００ミリリットルくらいの水を深めのフライパンに…

朝の地震凄く怖かったです。兵庫に住んでいる友達が心配になり、連絡、大丈夫だたみたいで安心しました。ダーリンもいなかったため、不安で娘を抱きしめ守りましたが、当本人爆睡してました…地鳴り聞こえなかったのかな？ そして今日ゎ昼から母方の実家寺な…

今日ゎお昼こないだつくった餃子を冷凍しといたので ・あげ餃子あんかけ風タレ付 ・いんげんとにんじんのナムル ・炒り卵 なぜか、炒り卵とにんじんだけ爆つく娘(-_-) そして、昨日ゎ赤ちゃん作らないでママゎ私だけの攻撃笑 そして今日ゎぱぱにもヤキモチを…

今日ゎお風呂いつも、なにもないときゎ夕方に入るのですが、ダーリン夜勤の日…。 最近夜中から朝方寒いのを忘れてお湯を抜いてしまい、怒られました(-_-) 帰って来る前に起きて入れてあげた方が風邪ひきませんよね…（ ｉ _ ｉ ） 朝夜の差がありすぎですよ… …

今日ゎ夕飯に焼き豚を作ってみましたが、いつも通り味薄になってしまいました。自分での味見でゎバッチリだたのですが…私ゎゎ味が濃いのが苦手なので、結構な率でダーリンに指摘を受けますΣ（ﾟдﾟlll） ダーリンが私のためにと オイスターソースを買ってくれ…

娘がこれ を見るとチェゲバラパパだーって叫びます笑笑 安くつくのでダーリンが吸っているタバコです！ 私ゎ7年前までゎメンヘラちゃんなので、今見たく薬などでゎなく、タバコでストレス発散していたのですがダーリンからやめろと言われ、一度約束を破り吸…

私がそもそも、寝れなくなり、突然涙が出たり、インターホンの音が怖くなったり、トラックの音が怖くなったのゎ娘を妊娠中に、母が父の自営新しいことをやりだし、自分勝手なために呆れ果て家を出てからがそもそも始まりでした。 妊娠中、家出を母がしてから…

今日ゎ旦那様仕事で昨日から、泊まりだたので布団干して、餃子作りの下ごしらえしといてから、病院！ メンタルクリニックが合わず、結局、いつもの内科… メンタルクリニックでは、 ・ロコラゼプ錠１ミリ １日2回食後 ・ゾルビデム錠１０ミリ 就寝時 飲み続け…