市販のペースト状のたらこスパの素をアレンジする料理です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 材料 ・たらこスパの素2人前 ・ほんだし大さじ2くらい ・醤油大さじ2 ・バターか、マーガリン、大さじ2 ・パスタ2把 お好みで、大葉や、のりをいれて…

アジのフライと、前日の残りのカボチャ煮が、あったので、アレンジして、カボチャポタージュに！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 材料 ・カボチャの煮物 ・牛乳200から、300cc ・生クリーム50ccか、豆乳の場合牛乳を減らして豆乳を100くらいに…

今日も、ちゃちっと飯！ キムチに、オクラに、味玉に、納豆ぶっかけ丼！ 夏にぴったりです！

今日ゎ海水浴行った帰りに寄った市場で買った赤イカ？の煮付けを作ってみました！ 今日の献立 ☆赤イカ煮付け ☆煮豆 ☆小松菜のナムル ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 赤イカ煮 材料 ・赤イカ小さいの12個くらい ・醤油大さじ3 ・酢大さじ2 ・砂…

今日の、お昼献立 ・イカとエビのトマトパスタ ・サラダ ・かぼちゃの煮物 ・イカボイル わたしゎトマトパスタに、よく、冷凍ほうれん草を使います！ とても、便利ですよねー！ 久しぶりに、小豆バーを食べました！ 娘ゎどーやら、小豆苦手みたいです！

今日の献立 ・サラダうどん ・ツナじゃが ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ サラダうどんレシピ２人分 ＊材料＊ ・レタス適量 ・茹でたオクラ ・きゅうり ・豚こま200グラム ・冷凍讃岐うどん２玉 ・料理酒大さじ3 ・めんつゆ記載分量 ・ポン酢大…

今日も猛暑が続いてますねー(＞＜) 今日の夕飯献立 ・メカジキの青椒肉絲風 ・オクラサラダ ・切り干し大根 スーパーで、メカジキの刺身が特売でした。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ＊メカジキの青椒肉絲風＊ 材料 ・メカジキの刺身 ・ピー…

今日のお昼！ ＊今日の献立＊ ・豚カルビ丼 ・マカロニ和風サラダ ・切り干し大根 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 豚カルビ丼レシピ 材料 ・豚カルビ200グラム ・日本酒大さじ3 ・ポン酢大さじ2 ・醤油大さじ1 ・砂糖大さじ1 ・ニンニクチュー…

今日も猛暑ですねー(＞＜) 今日ゎダーリンゎお友達とBBQなので、布団を干し、娘を昼寝させてから、久しぶりのパン作り！ 参考ゎクックパッドさんです！ https://cookpad.com/recipe/2591457 私ゎチーズを挟んでみました！ お昼に食べてみましたが、娘も、喜…

今朝1時に、喉が痛く、マスクをして、エアコン付けぱなしだたからか、もう一度寝て3時に舌に違和感を感じ、おきたら、マスクが血だらけで、敷布団も血だらけ… 口内炎の塗り薬を塗って、もう一度寝て、娘が朝起きて、布団から出て、ズボンが冷たく見たら、わ…

昨日の夕飯献立 ・鯖のカレー風味竜田揚げ ・ツナとブロッコリーのマカロニサラダ ・枝豆 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 鯖の竜田揚げレシピ ＊材料＊ ・塩鯖 ・酒大さじ二杯 ・カレー粉大さじ二杯 ・ケチャップ大さじ一杯 ・オイスターソース大…

雨が酷く雷も怖くて娘もなかなか寝付かず… 川の水位、避難指示情報かかせません。 ダーリンゎ今日ゎ夜勤大丈夫かなー(＞＜) そして、初インスタグラム開始です！ ゆずぴーままでやってます！ そして、昨日自分が病気で死んで葬式をあげられる夢をみました。…

今日ゎ至って平凡な1日でした。 あっ！抗うつ剤飲まなくても、良くなった感じがします！昨日ゎ抜いてみたけど、今日ゎ洪水が不安過ぎて薬に頼ってしまいました… 一応、避難できるように、カバンに物ゎ詰めましたが… ダーリンが夜勤ななため不安な1日です(＞…

今日ゎ初めて、娘ちゃんと料理を一緒にしてみました！ ピーマンを切って、洗って、お肉に片栗粉をまぶして、ソースをかけて、炒めての行程を一緒にです。たまにゎゆっくり子供と料理いいですねー！ 今日の献立 ・青椒肉絲 ・ナス焼きみそつき ・枝豆 簡単青…

もう、半分近く今年もきましたかー。寒いと思ったら、このジトジト暑さ…体がついていけません…少し不安障も、和らいできて、平穏な毎日になりました。そして我が娘も8月にゎ3歳です！毎年誕生日に、体調を崩す我が娘に、今年ゎスペシャルディナー頑張るから…

一昨日、おばあちゃん地のご近所のおばちゃんに夏野菜をたくさんもらったので、昨日ゎぽん酢で手羽煮暑い夏だと、さっぱりしているので食べやすいです！ レシピゎこちらを参加にアレンジしました。 とトマトが、ダーリンも娘も苦手なので、トマトをこして、…

今日ゎダーリン夜勤の日です。 昨日バーストを車のタイヤ１つしたので、おばあちゃんちにいたので、スペアタイヤを伯父に変えてもらったので、タイヤをダーリンと一緒に昼間に普通タイヤに変えました！ ダーリン指導のもと、タイヤ交換を初めて教えてもらい…