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どうしたら良いのか…今日ゎ不安障害勃発です…
なかなか旦那様にも理解をしてもらえず、病院に行けず、親も頼れず、薬がなくなります。
気の持ちようと言われてしまったら、それでおしまいー
幼馴染みにも、最近距離を置かれています。
ネガティブなことばかりで、またかと思うから、みたいなことを言われ…
友達がいません。
今日ゎ妹が泊まりにきてくれていますが…
寝れず、残り僅かな睡眠薬の一錠を半分にして飲みました。
友達の作り方が、まず分からない以前に、あまり、人と話せません…
昔ゎあんなに話せたのに、お話するのが大好きで、ショップ店員をしたり、ワゴンガールしたり、喫茶店で、働いたりしたのに、コミュ障、娘と、旦那様に料理を喜んでもらえるのが、幸せ…
ママなのに、情けなくなります…
解決策ほしいです